19.1.26
Gesund leben, mehr Sport treiben und mehr Zeit verbringen mit der Familie oder anderen: Das sind einige der beliebtesten Vorsätze fürs neue Jahr. In Gaggenau lassen sie sich gut umsetzen – das ganze Jahr über! Die Stadtverwaltung verrät wie:
Etwas für die Beweglichkeit und das Wohlbefinden tun lässt sich zum Beispiel im Rotherma. Dieses bietet regelmäßig Gesundheitskurse an. Neue Faszien- und Präventivkurse starten zum Beispiel am 19. Januar. Willkommen sind die Badegäste zur Wassergymnastik. Diese startet jeweils um 15 und 17 Uhr. Mehr Infos: www.rotherma.de.
Häufiger schwimmen gehen: Auch dieser Vorsatz lässt sich gut umsetzen. Seine Bahnen ziehen kann jeder im Winter im Murgana und im Sommer im Waldseebad, im Ottenauer Kuppelsteinbad oder im Sulzbacher Bernsteinbad.
Bewegung an der frischen Luft: Wer es sportlich mag, findet in der Ebene geeignete Jogging- oder Nordic-Walking-Strecken. Der Trimm-dich-Pfad im Kurpark lädt mit seinen öffentlich zugänglichen Geräten dazu ein, alle Muskelpartien durchzutrainieren. Die „Bewegte Apotheke“ lädt bei jedem Wetter dienstags um 9 Uhr zu einem begleiteten Spaziergang mit aktivierenden Übungen ein – gleichzeitig für Senioren eine gute Möglichkeit, unter Leute zu kommen. Infos unter 07225 962-509 oder per E-Mail an gesellschaft.familie@gaggenau.de
Aktiv Natur wahrnehmen: Ob auf dem Rad oder in Wanderschuhen, ob mit Freunden oder der Familie: Im gesamten Stadtgebiet gibt es ein gut beschildertes Wander- und Radwegenetz für jeden Anspruch. Familientaugliche Rundwege, wie zum Beispiel den Keschteweg in Oberweier oder den Michelbacher Rundweg, gibt es ebenso wie anspruchsvolle Wanderwege. Hierzu gehört die Murgleiter, einer der bedeutendsten Fernwanderwege. Die Anstrengung wird mit herrlichen Aussichten belohnt. Immerhin hat Gaggenau einiges zu bieten, von sanft geschwungenen Seitentälern mit saftigen Streuobstwiesen bis hin zur beeindruckenden Schwarzwaldlandschaft. Im Bürgerbüro gibt es Info-Material in Form von Flyern. Tipp: Schauen Sie in den Veranstaltungskalender (www.gaggenau.de/kalender). Es werden immer wieder geführte Themenwanderungen angeboten.
Sich gesund ernähren: Gesunde Produkte hält der Gaggenauer Einzelhandel vor. Auch auf dem Wochenmarkt findet sich mittwochs und samstags eine große Auswahl an Gemüse, Fleisch, Fisch, Käse und noch viel mehr – saisonal und regional. Was man zaubern kann aus Rotbarschfilet, Mangold oder Grünkohl? Diese Frage beantworten die Marktbeschicker gern.
Sich engagieren und in das Stadtleben einbringen: Gaggenau ist reich an Vereinen. Diese leben vom Engagement der einzelnen Mitglieder. Musik, Sport, Soziales: Alle Bereiche werden abgedeckt. Wer sich nicht binden, aber trotzdem zeitweise für andere da sein möchte, kann sich zum Beispiel bei hilver engagieren. Die digitale Hilfevermittlung ist in Gaggenau gut angelaufen und wird seit mehr als einem Jahr rege genutzt. Infos: www.gaggenau.de/hilver
Mehr lesen und den geistigen Horizont erweitern: Wer auf der Suche nach einem spannenden Roman, einer Biografie, einem Sachbuch oder einem wertvollen Kinderbuch ist, wird in der Stadtbibliothek fündig. Inspiration bekommen alle Altersgruppen – etwa bei den Bücherzwergen, Kinderveranstaltungen oder im Literaturkreis. Informationen zum Angebot gibt es unter www.stadtbibliothek-gaggenau.de. Kultur „tanken“ lässt sich ebenfalls in Gaggenau. Unter www.kulturrausch-gaggenau.de finden sich alle aktuellen Konzerte, Kleinkunst-Aufführungen und auch die Theatervorstellungen im Rahmen des Programms „kulturrausch für Kids“. Eine gute Gelegenheit für Eltern, ihre Kleinen ans Theater heranzuführen.
Stationär einkaufen statt online bestellen: In Gaggenau und seinen Stadtteilen bekommt man Lebensmittel, Kleidung, Bücher, Blumen, Heimwerkerbedarf und noch vieles mehr. Und dazu persönliche Beratung. Wer seinen Bedarf in Gaggenau deckt, trägt dazu bei, dass eine abwechslungsreiche Geschäftslandschaft erhalten bleibt.